Marie Märestad

Som en överlevnadstrategi..
Prestera istället för att leva!
Överlevnadsstrategier
 
 -----------------
 
Jag är snäll, jag är tyst, jag är nästan osynlig.
Jag smyger längs väggarna så ingen skall se mig.
För tänk om "dom" ställer frågor. Frågor om mig själv gör mig nervös.

Jag syns inte, men jag ser och hör ALLT. Jag är vaksam och på hel spänd!

Inom mig råder total kaos, jag känner mig instängd och ensam. 
Likgiltig utan känslor!
Utåt sett, som en tennsoldat. Ingen kommer mig nära. Jag är ytlig!

Jag vet inte vem jag är, vad jag vill.
Jag lägger allt mitt fokus utåt, på alla andra. Jag är styrd utifrån.
Om någon frågar mig hur jag känner kan jag inte svara,  jag vet inte vad jag känner.
Jag svarar alltid med en fråga
-Vad tycker du?
Jag tycker som dig! Jag känner som dig! Jag lär mig av dig! 

Jag är en tapetblomma! 


Mina överlevnadstragegier som vuxen är att prestera och leverera.
För att slippa känna, jag är inte närvarande, inte levande. 

Jag har ett enormt kontrollbehov, jag är en dagdrömmare, och upplever en total meningslöshet.

Jag går igenom livet rädd, sårad och instängd.
Har jag otur träffa jag en man som "tar hand om mig på fel sätt" Jag anpassar mig. Kan inte ta mig därifrån, har inte styrkan eller modet.
Jag måste bli räddad!


Utan hjälp
Utan hjälp är det troligt att jag går igenom livet med en depression, med psykosomatiska problem.
Under min uppväxt får jag anorexia och ett självskadebeteende.
Det känns skönt att skada mig själv!  Förmodligen dör jag en för tidigt död.

Med rätt resurser 
Med hjälp blir jag en självständig och fantasifull person.
JAG ÄR SJÄLVSÄKER, KREATIV OCH FYLLD AV INRE RESURSER
 
 
 
Porten till förändring:
Att våga att möta sig själv! 
 
Komma i kontakt med egna känslor
Lära sig identifiera egna känslor
Lära sig släppa kontrollen
 
Jag är inte ensam!! 
2 till 4 barn i varje skolklass är medberoende!


Kanske just du är/var en av dom!?
Tapetblomman
Hjälten
Syndabocken
Clownen
Räddaren
Jag kommer framöver även skriva om de andra karaktärisktiska egenskaperna..
 
Håll utkick!
Och dela med dig! hur känner du? ( om du känner....... )  
 
 
 
"DEN KÄNSLOMÄSSIGA SIDAN FÖDS MAN INTE MED, DEN ÄRVER MAN AV SINA FÖRÄDLRAR ELLER DE SOM UPPFOSTRAR EN"

FÖRÄLDRAR=LIVETS VÄGVISARE
Är du en bra vägvisare?